DICAS PARA DRIBLAR A PROCRASTINAÇÃO

Procrastinação é o adiamento, a demora, o atraso em realizar uma determinada atividade, qualquer atribuição parece ser mais interessante que estudar ou até mesmo realizar os afazeres mais urgentes.

 

Dicas práticas para driblar a procrastinação e colocar a agenda em dia:

– Dê o primeiro passo, mais cedo ou mais tarde você perceberá que a questão é dar um passo depois do outro.

– Medo do fracasso, do sucesso, das críticas são os grandes obstáculos para muitos de nós.

– Identifique o que pode quebrar a sua disciplina, combata esses gatilhos e siga.

– Afaste-se das distrações.

– Recompense-se pelas tarefas concluídas.

– Tente encontrar a automotivação, sonhe, pense em como será o seu futuro, seja em pequeno, médio ou longo prazo.

– Disciplina é fundamental para o progresso.

– A disciplina é uma habilidade adquirida.

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